Π: -
Δ: Σουσαμένιο κουλούρι (90) και ένα ποτήρι χυμό πορτοκάλι (85)
Μ: Μισό πιάτο μακαρόνια με γαρίδες (370) και μία φέτα ψωμί (80)
Α: 6 cookies με σοκολάτα μαύρη (222) και ένα μικρό κομμάτι πορτοκαλόπιτα (80)
Β: -
Workout: -
Total: 927 kcal
Δ: Σουσαμένιο κουλούρι (90) και ένα ποτήρι χυμό πορτοκάλι (85)
Μ: Μισό πιάτο μακαρόνια με γαρίδες (370) και μία φέτα ψωμί (80)
Α: 6 cookies με σοκολάτα μαύρη (222) και ένα μικρό κομμάτι πορτοκαλόπιτα (80)
Β: -
Workout: -
Total: 927 kcal
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου