Τρίτη, 16 Αυγούστου 2011

Sixth Day.

Π: -
Δ: 1 ποτήρι χυμό πορτοκάλι (85)
Μ: Ένα μπολ σαλάτα (180), μία φέτα ψωμί (70)
Α: 1 σουσαμένιο κουλούρι (90)
Β: 1 τοστ (250), 4 κομματάκια πίτα αλάδωτη (110)

Workout: 1 ώρα κολύμπι χαλαρά

Total: 865 kcal

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου